Кризисы и перемены
Когда прежняя жизнь больше не подходит, а новая ещё не сложилась.
Психология о человеке в моменты,
когда жизнь меняется.
Иногда просто перестают работать прежние способы жить, думать, строить отношения и справляться с собой.
А иногда жизнь выбивает из-под ног все ранее созданные опоры.
И в этот момент не всегда нужны готовые ответы. Иногда нужен человек, с которым можно разобраться в том, что происходит.
Не обязательно точно знать свой запрос.
Достаточно чувствовать: что-то происходит.
Когда прежняя жизнь больше не подходит, а новая ещё не сложилась.
Когда внутреннее напряжение становится привычным состоянием.
Когда снова и снова повторяется то, что уже хотелось бы изменить.
После утраты близкого.
Когда непонятно, чего хочется и куда двигаться дальше.
Когда внутри много всего, а разобраться в этом самостоятельно пока не получается.
В психологию я пришла из-за своей семьи.
Мне хотелось понять, почему в близких отношениях всё бывает так сложно, почему люди причиняют друг другу боль, почему одни и те же ситуации повторяются и что вообще можно с этим сделать.
Наверное, тогда я впервые по-настоящему начала разбираться в человеке — сначала в своих близких, потом в себе.
А ещё с детства я постоянно пыталась понять что-то большее: зачем мы живём, почему с нами происходят разные вещи, во что можно верить и есть ли у всего этого какой-то смысл. Поэтому я много лет изучала религии, разные взгляды на человека и устройство мира.
Психология стала одним из способов искать ответы на эти вопросы — но уже не через готовые истины, а через самого человека.
Я не знаю всех ответов и не хочу делать вид, что знаю.
Мне интересно разбираться вместе с человеком в том, что с ним происходит, особенно в те моменты, когда привычные способы жить больше не работают.
Иногда нужен специалист,
с которым можно
разобраться в том,
что происходит.

Без универсальных рецептов.
Без попытки быстро «починить» человека.
Мы разговариваем и вместе разбираемся в том, что происходит.
Иногда первая задача — не изменить жизнь.
А наконец понять, что с тобой вообще происходит.
Не нужно выбирать метод заранее.
Начнём с того, что важно для вас.
Внимание к воспоминаниям и тому, как они отзываются в настоящем.
О методе 02Исследование эмоционального опыта через внутренние образы и телесный отклик.
О методе 03Внимание к чувствам, потребностям и тому, что происходит здесь и сейчас.
О методе 04Образы как повод для разговора о чувствах, отношениях и личных смыслах.
О методе 05Наглядное исследование своего места, дистанции и связей в значимых отношениях.
О методе 06Внимание к телесным ощущениям и работа с фигурами как способом выразить переживание.
О методеЗагружаем статьи…
Первый шаг — просто написать.
Дальше разберёмся вместе.
60 минут · В удобном для вас месте
Время и место согласуем лично
Длительная терапия — встречи раз в неделю, с вниманием к вашему темпу.
Обсудить формат